以生為本 止于至善
WELCOME
當前位置: 首頁>>學生工作>>心理健康>>正文
心理健康

“五彩缤紛的自我”--心理團體輔導活動

作者:王淑珍 發布時間:2022/05/17 11:34:18  來源:


為幫助同學們構建良好的團體關系,鑄就融洽的團體氛圍,增強團體凝聚力,同時為後續的班級建設及相關團體輔導活動的開展打下基礎,太阳成集团tyc33455cc學生聯合組織心理部于2022516日在圖書館負一樓心理團體輔導室開展了以“五彩缤紛的自我”為主題的心理團體輔導活動。此次活動由晏莉老師主持,活動參與對象為大一至大四年級各班心理委員。

    活動伊始,參與此次活動的成員在晏莉老師的組織下愉快地參與了兩個破冰小遊戲—“一元五角”以及“我的形容詞”,以此來活躍氣氛,相互認識。緊接着,在晏莉老師的帶領下,所有成員完成了一項關于自我認知的小測試——“自我認知問卷調查”。在本次問卷調查中,所有成員積極作答,給出了自己的答卷。然而,大家對自己的答卷滿意程度卻不盡相同。最後,晏莉老師提出了一個話題“你是否對現在的自己滿意”。所有成員在稍作思考後,依次給出了自己的答案,答案依舊是不盡相同。此時,晏莉老師指出,以上行為皆屬于正常現象。但如果我們想要豐富人格特點,發展五彩缤紛的自我,首先就必須做到“認識自我,悅納自我”。在場成員皆有所思考,有所領悟。

本次活動促進同學們自覺地維護自身的心理健康、建立自信、增強心理素質,營造了關注心理健康、重視心理健康的氛圍,同時也提高了同學們的心理健康知識水平,增強了同學們的心理保健意識,掀起了關注心理健康的熱潮。各心理委員也更加清楚的認識到自己肩上的責任與這份責任的意義。

(審核:陳亞瓊、王家義、羅望陽)                                 

QQ圖片20221121230409

 

關閉